En este momento del ciclo, las prácticas se orientan hacia la apertura, la atracción y la generación de condiciones favorables para el crecimiento. No se busca eliminar, sino predisponer, nutrir y acompañar.
🌾 Baño de arroz, leche y miel (abundancia y sustento)
🧴 Ingredientes
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Arroz
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Agua
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Leche
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Miel
🌱 Preparación
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Colocar el arroz en agua y dejarlo en remojo durante 20 minutos
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Colar y conservar únicamente el agua resultante
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Añadir un chorrito de leche
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Incorporar una cucharada de miel y mezclar
✨ Uso
Aplicar sobre el cuerpo, de hombros hacia abajo, de forma lenta y consciente.
No se aclara.
Se deja secar o absorber en la piel.
🧠 Clave
Este baño no elimina, sino que permite que la idea de abundancia se adhiera y permanezca.
🌼 Baño floral y cítrico (apertura y atracción)
🧴 Ingredientes
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Pétalos de flores (caléndula, rosa u otras de colores)
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Cáscaras de naranja y/o limón
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Agua
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Esencia o agua de azahar
🌱 Preparación
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Hervir agua y añadir las cáscaras de cítricos
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Incorporar las flores y dejar infusionar 10–15 minutos
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Dejar templar
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Añadir unas gotas de azahar
✨ Uso
Aplicar sobre el cuerpo de forma consciente.
No se aclara.
Se deja en la piel para mantener el aroma y la sensación.
🧠 Clave
Este baño activa, abre y predispone, generando una actitud receptiva hacia lo que comienza.
🍓 Sangría de primavera (cierre e integración)
🧴 Ingredientes
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Vino blanco o rosado (o mosto)
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Fresas
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Naranja
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Limón
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Miel
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Agua con gas
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(Opcional) hierbabuena o flores comestibles
🌱 Preparación
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Cortar la fruta
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Mezclar con el vino o mosto
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Añadir miel y dejar reposar al menos 30 minutos
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Incorporar agua con gas justo antes de servir
✨ Uso
Servir al final de la práctica como forma de cierre compartido.
🧠 Clave
La bebida permite trasladar la experiencia simbólica al plano corporal y social, facilitando la integración de lo trabajado.
🌿 Nota final
Estas prácticas no funcionan como actos aislados, sino como formas de acompañar el inicio de un ciclo.
No transforman de manera inmediata, pero sí establecen una base sobre la que el proceso puede desarrollarse.